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Der ultimative Guide, wie Unternehmer und Selbstständige trotz Dienstreisen, Geschäftsessen und Alltagsstress 2-3kg im Monat abnehmen
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Über den Autor
Kein Meister ist je vom Himmel gefallen. Arne auch nicht. Er wog früher über 100kg, hat sich ungesund ernährt und fühlte sich unfit. Er hat unzählige Diäten und Ernährungsweisen am eigenen Leib getestet und dabei so ziemlich jeden Fehler gemacht, den man nur machen kann.
Ausgerechnet als Verkaufsleiter von fünf Brauereien hat er dann eine Methode entwickelt, mit der er trotz langer Arbeitstage, Dienstreisen und Geschäftsessen über 20 Kilo Körperfett verloren hat.
Seit 2020 hat Arne hunderten Unternehmern geholfen, tausende Kilos zu verlieren – ohne Verzicht, viel Aufwand und ohne Jojo-Effekt: Auch Jahre nach der Zusammenarbeit sind seine Kunden der ersten Stunde noch immer bei ihrem Wunschgewicht.
Arne liebt seine Frau Grace, seine Arbeit, guten Käsekuchen, liebevoll gebrautes Bier und die mexikanische Küche.
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